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       VI. DISCUSIÓN

        En los últimos años el interés por la sarcopenia  deseados. Del mismo modo, la Sociedad Europea
       tuvo un crecimiento exponencial por parte de los  de Nutrición Clínica y Metabolismo (por sus siglas
       investigadores, probablemente por el hecho de  en inglés: ESPEN), recomienda que para ayudar a
       que si es detectada y tratada a tiempo, pueden  prevenir y/o retrasar las consecuencias adversas,
       prevenirse graves consecuencias en la salud. Si  se debe fomentar una ingesta proteica mayor en
       bien la sarcopenia puede correlacionarse con una  estos pacientes e impulsar a una participación con-
       desnutrición calórico-proteica, en este estudio se  tinua en ejercicios de rutina. Por cierto, la reducción
       encontró un mayor porcentaje de sujetos con riesgo  progresiva de la actividad física se observa aún más
       de sarcopenia que presentaban exceso de peso.  con la progresión de la enfermedad debido al em-
       Cuando coexisten ambas condiciones, existe un  peoramiento de la obesidad y sus complicaciones
       mayor riesgo de la aparición de eventos adversos  articulares y musculoesqueléticas, con un impacto
       como fragilidad, discapacidad y por lo tanto una  negativo directo en el recambio de proteínas mus-
       pobre calidad de vida, asociándose a una mayor  culares y rendimiento muscular (18) (19) (16).
       morbimortalidad, con enormes consecuencias sa-
       nitarias y socioeconómicas (16).                      Teniendo en cuenta los efectos secundarios,
                                                           la masa y fuerza muscular y el mejoramiento y/o
        Los datos obtenidos en el presente trabajo de  mantenimiento del estado nutricional en este grupo
       investigación se asemejan con un estudio interdis-  etario, se presentan como un objetivo fundamental
       ciplinario, publicado en el año 2015, cuyo objetivo  en el cual centrar las intervenciones terapéuticas.
       fue conocer la prevalencia de sarcopenia en un  Algunas evidencias sugieren que las recomenda-
       grupo de adultos mayores de la Ciudad Autónoma  ciones de proteínas para todos los adultos (0,8 g/
       de Buenos Aires, que asistían al consultorio exter-  kg/día), independientemente de la edad y sexo, no
       no de geriatría en el conurbano bonaerense. Se  es suficiente para mantener la masa muscular en
       evaluaron en total 82 sujetos, de los cuales un 67%  los adultos mayores. Por lo tanto, diversos estu-
       presentó algún grado de sarcopenia (n=55) y del  dios demuestran que se necesita un mayor aporte
       porcentaje de individuos con sarcopenia, el 54,5%  proteico en esta población, con el fin de compen-
       presentó exceso de peso (sobrepeso u obesidad).  sar la disminución de la respuesta anabólica y las
       Ambos estudios reflejan que la sarcopenia no es  condiciones catabolicas asociadas a enfermedades
       una condición únicamente asociada la desnutrición  agudas y crónicas que aparecen con frecuencia
       calórico-proteica, sino que incluso se presenta en  con el envejecimiento. Por lo tanto, de acuerdo con
       personas con un peso corporal aumentado (17).       la evidencia disponible, debe alentarse a las per-
                                                           sonas mayores a ingerir entre 1,0 y 1,5 g/kg/día de
        En Argentina, según datos de la 4ta Encuesta  proteínas mediante el consumo de una porción mo-
       Nacional de Factores de Riesgo 2018, a través del  derada (25-30 g) de las fuentes de proteínas de alta
       análisis antropométrico se obtuvo una prevalencia  calidad en cada comida. Por lo cual el foco debe
       de exceso de peso del 66.1%. Esta prevalencia fue  estar puesto en la cantidad,calidad y distribución
       mayor en los varones con respecto a las mujeres  proteica a lo largo del día, propiciando un aporte
       y presentó un importante aumento con relación a  de proteínas completas, es decir, que posean los 9
       la edad, siendo en los grupos etarios mayores más  aminoácidos esenciales que el organismo no puede
       del doble que en el rango más joven (79.7% en 65  sintetizar (20) (16) (21).
       años o más frente a 37.8% en 18 a 24 años) (2).
                                                             El tratamiento de la sarcopenia es multidisciplinar,
        En una revisión sistemática y un metaanálisis del  siendo el tratamiento nutricional una parte fundamen-
       2019, se concluyó que la obesidad sarcopénica es  tal para la prevención y mejoría de la musculatura.
       un predictor significativo de mortalidad por todas  Con el fin de desarrollar recomendaciones basadas
       las causas entre las personas mayores, en particu-  en evidencia sobre la ingesta óptima de proteínas
       lar los pacientes hospitalizados. Además, sugieren  en los adultos mayores, la Sociedad de Medicina
       que son urgentemente necesarias estrategias pre-    Geriátrica de la Unión Europea (EUGMS), en coope-
       ventivas para reducir los resultados de salud no  ración con otras organizaciones científicas, nombró
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